눈이 충혈되는 경험은 누구나 한 번쯤 해보셨을 것입니다. 단순한 피로 때문일 수도 있지만, 특정 질환의 신호일 수도 있어 주의가 필요합니다. 특히 장시간 컴퓨터를 사용하거나 렌즈를 착용하는 분들은 눈 충혈을 자주 경험할 가능성이 높습니다. 오늘은 눈 충혈이 발생하는 주요 원인과 이를 효과적으로 해결할 수 있는 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 눈 충혈이란?눈 충혈이란 결막 또는 공막의 혈관이 확장되어 눈이 붉게 보이는 상태를 말합니다. 일반적으로 가벼운 충혈은 휴식을 취하거나 인공눈물을 사용하면 자연스럽게 개선되지만, 심한 경우에는 눈 건강에 문제가 있다는 신호일 수도 있습니다. 눈 충혈은 단순히 미용적인 문제를 넘어 시력과도 연관될 수 있기 때문에 원인을 정확히 파악하고 관리하는 것이 중요합니다. 2..
