질병 311

재발완화형다발성경화증의 주요증상과 소아형다발성경화증 치료전략: 수초(myelin) 시신경염 보행불안정 질환수정치료제

재발완화형 다발성 경화증(RRMS)은 다발성 경화증(MS)의 가장 흔한 형태로, 소아형 다발성 경화증(Pediatric MS)에서도 주로 나타나는 유형입니다. 이 형태는 재발과 완화기가 반복되는 특성을 가지며, 염증성 병변이 중추신경계에 손상을 일으켜 신경 기능 손실로 이어집니다. 환자는 새로운 증상이나 기존 증상의 악화가 나타나는 재발기를 겪고, 그 후 완화기 동안 증상이 완전히 또는 부분적으로 회복되면서 일상생활로 돌아갑니다. 그러나 시간이 지나면서 각 재발로 인해 신경 손상이 축적되어, 환자의 기능적 장애가 커질 수 있습니다​. 1. 재발기의 특징재발기는 보통 몇 주에서 몇 달간 지속되며, 그 동안 환자는 다양한 신경학적 증상을 경험합니다. 재발은 수초(myelin)라는 중추신경계의 보호막이 파괴되..

질병 15:04:45

아이감기 약없이 치료하기, 병원은 언제 가야할까? : 수분섭취 코막힘완화 실내환기 39도이상

아이들이 감기에 걸리면 부모님들은 걱정이 많아집니다. 특히 소아 감기는 성인보다 빈번하고 증상도 더 심하게 나타날 수 있어 부모님의 세심한 관리가 필요합니다. 하지만 감기에 걸렸다고 무조건 약에 의존하기보다는, 집에서 할 수 있는 자연적인 관리 방법을 통해 아이들의 건강을 지킬 수 있습니다. 이 글에서는 소아 감기의 주요 증상부터 약 없이 집에서 감기를 관리하는 방법, 그리고 감기가 악화되었을 때 병원에 가야 할 시기를 설명하고자 합니다.  1. 소아 감기의 주요 증상소아 감기는 아이마다 증상이 다르게 나타날 수 있지만, 다음과 같은 증상들이 일반적입니다:콧물 및 코막힘: 초기에는 맑은 콧물이 나오지만 시간이 지나면 점차 진해지거나 녹색으로 변할 수 있습니다. 코막힘은 아이들이 숨쉬기 어렵게 만들고, 특..

질병 11:32:30

갑상선에 좋은음식과 안좋은음식: 요오드 미역 다시마 김 셀레늄 브라질너트 아연 호박씨 캐슈너트

갑상선은 체내 대사 속도를 조절하고 에너지 균형을 유지하는 중요한 기관입니다. 하지만 잘못된 식습관은 갑상선 기능을 저하시킬 수 있습니다. 올바른 식단을 통해 갑상선 건강을 유지하는 것은 매우 중요한데, 이번 포스팅에서는 갑상선에 좋은 음식과 갑상선에 나쁜 음식에 대해 구체적으로 설명하겠습니다. 1. 갑상선에 좋은 음식1) 해조류미역, 다시마, 김 같은 해조류는 요오드가 풍부하여 갑상선 호르몬 생성에 중요한 역할을 합니다. 요오드는 갑상선 기능을 정상적으로 유지하는 데 필수적인 영양소로, 특히 갑상선 기능 저하증을 겪는 사람들에게 도움을 줍니다​.그러나 요오드가 과다하게 섭취될 경우 갑상선 기능 항진증을 유발할 수 있으므로, 적정량을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 한국인은 해조류 섭취가 많기 때문에 요..

질병 07:09:47

통풍환자를 위한 여행준비 체크리스트: 수분섭취 스트레칭 요산저하제와 진통제 휴식

통풍 환자들은 장거리 여행을 할 때 요산 수치를 관리하고 통증을 예방하기 위해 몇 가지 특별한 주의사항을 염두에 두어야 합니다. 장시간 같은 자세를 유지하거나 비행기와 같은 건조한 환경에 노출되면 요산 농도가 높아지고, 급성 통풍 발작이 발생할 위험이 증가할 수 있습니다. 이러한 상황을 예방하기 위해서는 미리 계획을 세우고, 여행 중 몇 가지 중요한 생활 습관을 유지하는 것이 필수적입니다. 이번 포스팅에서는 통풍 환자들이 장거리 이동 시 주의해야 할 사항을 구체적으로 설명합니다. 1. 수분 섭취 유지통풍 환자들이 장거리 이동 중 가장 신경 써야 할 부분은 수분 섭취입니다. 충분한 물을 마시면 요산이 소변을 통해 효과적으로 배출되어 요산 농도가 상승하는 것을 방지할 수 있습니다. 특히 비행기나 장시간 운전..

질병 2024.10.20

돌발성난청 vs 소음성난청 vs 노인성난청, 차이점과 치료방법: 이명 이충만감 청력보호장비 보청기

청력 손실은 나이, 환경, 유전적 요인 등 여러 이유로 발생하며, 그 중에서도 돌발성 난청, 소음성 난청, 그리고 노인성 난청이 주요 유형으로 꼽힙니다. 각각의 난청은 원인, 증상, 치료 방법이 다르기 때문에 이를 이해하고 적절한 대응책을 마련하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 이 세 가지 난청의 차이점과 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 돌발성 난청돌발성 난청은 갑작스럽게 한쪽 귀에서 청력이 급격히 저하되는 질환입니다. 일반적으로 바이러스 감염이나 혈액 순환 장애가 원인으로 추정되지만, 구체적인 원인은 명확하지 않은 경우가 많습니다. 이 질환은 30대에서 50대 사이의 성인들에게 많이 발생하며, 증상이 나타난 지 72시간 이내에 치료를 시작해야 청력을 되찾을 가능성이 높습니다​.돌발성..

질병 2024.10.20

사회불안장애(SAD)의 원인과 증상, 치료: 대인기피증 자기비하 말더듬 호흡곤란 인지행동치료(CBT) SSRI(세로토닌 재흡수 억제제)

사회불안장애(SAD)는 타인 앞에서 과도한 불안감을 느끼는 장애로, 일상적인 사회적 상황에서도 강한 불안을 유발하여 심리적, 신체적 증상들을 동반합니다. 이 글에서는 사회불안장애의 원인, 증상, 치료법에 대해 설명하고 이를 극복하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 사회불안장애의 원인사회불안장애는 여러 복합적인 요인으로 발생하며, 크게 유전적, 심리적, 환경적 요인으로 나눌 수 있습니다:유전적 요인: 사회불안장애는 가족력과 관련이 깊습니다. 불안장애를 겪은 부모가 있는 경우 자녀가 같은 장애를 겪을 확률이 높습니다​.심리적 요인: 낮은 자존감과 타인의 평가에 대한 과도한 두려움이 사회불안장애를 유발할 수 있습니다. 특히, 부정적인 경험이 반복될 경우 불안이 강화됩니다​.환경적 요인: 어린 시절의 사회적 압박이..

질병 2024.10.20

아토피에 좋은음식: 오메가3 프로바이오틱스 과일 채소ㅣ나쁜음식: 우유 및 유제품 가공식품 정제된설탕 글루텐

아토피 피부염은 만성적인 피부 질환으로, 염증과 가려움으로 인해 생활의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 아토피를 관리하는 데 있어 올바른 식단은 증상을 완화하고 피부 상태를 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 아토피 환자에게 도움이 되는 식품과 피해야 할 음식들을 소개하겠습니다. 알레르기를 유발하는 음식을 피하고, 면역력을 강화하는 식품을 섭취하는 것이 아토피 관리의 핵심입니다. 1. 아토피에 좋은 음식: 먹어야 할 음식들아토피 관리에 도움이 되는 음식들은 주로 항염증 성분과 항산화 성분이 풍부한 식품들입니다. 이러한 성분들은 염증을 줄이고, 피부 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.오메가3가 풍부한 음식오메가-3 지방산은 염증을 억제하는 데 효과적인 성분으로, 아토피 환자에게 추천..

질병 2024.10.19

알레르기비염약 종류와 효과: 액티피드 지르텍 클라리틴 알레그라 플루티카손 모메타손 오트리빈 화이투벤

알레르기 비염은 일상생활에서 많은 사람들에게 불편함을 주는 질환으로, 특히 계절의 변화나 특정 환경에서 증상이 심해집니다. 알레르기 비염 치료에 사용되는 약물들은 크게 항히스타민제, 코르티코스테로이드 스프레이, 혈관 수축제 등으로 나뉩니다. 이들 약물은 각각의 장단점과 효과가 다르므로, 자신의 증상에 맞는 적절한 약물을 선택하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 2024년 기준 최신 알레르기 비염약 정보를 바탕으로 각 약물의 특징과 선택 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 항히스타민제의 종류와 효과항히스타민제는 알레르기 비염의 주요 증상인 재채기, 가려움증, 콧물 등을 억제하는 데 효과적입니다. 항히스타민제는 세대별로 나뉘며, 각 세대마다 약효와 부작용이 다릅니다.1.1. 1세대 항히스타민제1세대 항히..

질병 2024.10.19

소아형다발성경화증(POMS)이란? 원인부터 치료까지 알아보기: 재발완화형 올리고클로날밴드 질환수정치료제 메틸프레드니솔론

소아형 다발성 경화증(Pediatric Multiple Sclerosis, POMS)은 중추신경계에 염증이 발생해 수초(myelin)라는 보호막이 손상되면서 발생하는 만성 자가면역 질환입니다. 주로 성인에게 발병하는 다발성 경화증(MS)와 유사하지만, 18세 미만의 소아와 청소년에게 진단되는 경우를 소아형 MS라고 합니다. 전체 다발성 경화증 환자 중 약 3%에서 5%가 소아형으로 진단되며, 증상과 진행 속도가 성인형과 다소 차이를 보입니다​. 1. 주요 증상소아형 다발성 경화증은 주로 재발-완화형으로 나타나며, 신경계의 다양한 기능을 손상시킬 수 있습니다. 다음과 같은 주요 증상들이 나타납니다:시각 문제: 시신경염(optic neuritis)으로 인한 시력 저하가 흔하게 발생하며, 한쪽 또는 양쪽 눈의..

질병 2024.10.19

독감 예방접종 언제 맞아야 할까? 무료대상과 비용, 부작용: 보건소 건강보험 알레르기반응

매년 찾아오는 독감 시즌, 특히 아이와 노약자에게 독감 예방접종은 필수적인 건강 관리의 일환입니다. 예방접종은 독감 바이러스에 대한 면역력을 제공하며, 독감에 걸리더라도 증상을 경미하게 만들 수 있는 중요한 예방책입니다. 이번 포스팅에서는 독감 예방접종의 시기, 무료 혜택 및 가격, 그리고 부작용에 대해 구체적으로 설명하겠습니다.  1. 독감 예방접종 시기독감 예방접종은 매년 맞아야 하며, 특히 독감이 유행하기 전인 가을부터 맞는 것이 좋습니다. 한국에서 독감이 흔히 유행하는 시기는 11월에서 다음 해 4월까지이기 때문에, 9월 말부터 11월 초 사이에 예방접종을 받는 것이 가장 적절한 시기입니다 .예방 효과 발현 시간: 예방접종 후 약 2주가 지나면 면역 반응이 시작되므로, 미리 맞는 것이 독감 유행 ..

질병 2024.10.18