최근 들어 궤양성 대장염을 앓고 있는 환자가 점점 증가하고 있습니다. 과거에는 주로 유전적 요인이 발병의 주요 원인으로 꼽혔지만, 현대 사회에서의 서구화된 식습관과 지속적인 스트레스가 이 질환의 위험성을 더욱 높이고 있다는 연구 결과들이 속속 발표되고 있습니다. 실제로 서구화된 식습관은 장내 미생물 환경을 변화시키고, 스트레스는 면역 체계를 자극하여 염증 반응을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇다면, 궤양성 대장염의 발병과 악화에 직접적으로 작용하는 서구화된 식습관과 스트레스의 관계를 구체적으로 알아보고, 예방과 관리 방법을 함께 살펴보겠습니다. 1. 궤양성 대장염이란?궤양성 대장염은 대장 점막에 만성적인 염증이 발생하는 질환으로, 장 점막이 지속적으로 손상되면서 출혈성 궤양이 형성될 수 있습니다...