안압은 눈 안의 압력으로, 정상적인 범위에서 유지되어야 시신경 손상을 막고, 녹내장 예방에 도움이 됩니다. 특히 녹내장은 시력 손상의 주요 원인 중 하나로, 정기적인 안압 관리와 생활 습관 개선이 필수적입니다. 1. 안압이 높아지는 원인안압이 높아지는 원인은 매우 다양합니다. 눈 속에는 방수라는 액체가 순환하면서 안구의 형태를 유지하고, 필요한 영양분을 공급합니다. 하지만 방수의 생성량이 많거나 배출이 원활하지 않으면 안압이 상승하게 됩니다. 유전적인 요인, 나이, 당뇨병, 고혈압과 같은 만성 질환, 스트레스, 잘못된 식습관 등이 안압 상승에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 전자기기 사용이 잦은 현대인들에게는 눈의 피로와 스트레스가 안압을 상승시키는 주된 요인이 되기도 합니다. 2. 안압 상승의 증상안..
