스트레스는 현대인에게 피할 수 없는 요소입니다. 업무, 인간관계, 경제적 부담 등 다양한 요인으로 인해 우리는 크고 작은 스트레스를 경험합니다. 단기적인 스트레스는 몸에 필요한 에너지를 일시적으로 증가시키며 긍정적인 역할을 하기도 하지만, 스트레스가 장기화되면 면역력을 저하시켜 여러 질환의 원인이 될 수 있습니다. 특히 면역력이 약화되면 대상포진 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 오늘은 스트레스와 면역력의 관계, 그리고 대상포진 발병과의 연결고리를 중심으로 알아보겠습니다. 스트레스와 면역력 저하의 상관관계스트레스가 면역력에 미치는 영향스트레스가 지속되면 우리 몸의 면역 체계는 약화됩니다. 스트레스가 심해질수록 체내 코르티솔 수치가 증가하는데, 이 호르몬은 면역 세포의 활동을 억제합니다. 이로 인해 우리 ..