찬물에 손을 담갔을 때 유독 시리고 아픈 경험이 있나요? 단순한 손 시림이 아니라 손목터널증후군과 연관이 있을 수도 있습니다. 특히 손 저림이 반복되거나 손가락 끝까지 찌릿한 느낌이 지속된다면, 이를 가볍게 넘기지 말아야 합니다. 오늘은 손목터널증후군과 손 저림의 관계, 주요 증상, 진단 및 치료법, 그리고 생활 속 관리법까지 자세히 알아보겠습니다. 손목터널증후군이란?손목터널증후군(수근관증후군, Carpal Tunnel Syndrome)은 손목을 지나는 정중신경이 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 손을 자주 사용하는 사람들에게서 나타나며, 손 저림과 통증을 동반할 수 있습니다. 손목 안쪽에는 뼈와 인대로 이루어진 작은 터널(수근관)이 있는데, 이곳을 지나가는 정중신경이 지속적인 압력을 받을 경우 저림과 ..
