임신은 산모와 태아에게 있어 중요한 시기로, 다양한 건강 관리가 필요합니다. 특히 임신 중 발생할 수 있는 여러 질환은 산모뿐만 아니라 태아에게도 큰 영향을 미칠 수 있어 조심스러운 관리와 예방이 필수적입니다. 오늘은 임신 중 주의해야 할 대표적인 7가지 질환과 그 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 임신성 당뇨병임신성 당뇨병은 임신 중 당 대사에 문제가 생겨 발생하는 질환으로, 임신 후반기에 많이 나타납니다. 혈당이 높아지면 태아가 과체중이 될 위험이 커지며, 이는 출산 시 산모와 태아 모두에게 무리가 될 수 있습니다. 또한 조산이나 제왕절개 가능성도 증가하므로 예방과 관리를 철저히 해야 합니다. 예방 방법:균형 잡힌 식단: 당분이 많은 간식과 고탄수화물 식사를 피하고, 식이섬유가 풍부한 채소와 곡..
