올겨울은 예년보다 더 강력한 한파가 오고 있습니다. 기온이 급격히 떨어지면서 저체온증과 동상 같은 한랭질환 환자 수가 늘어나고 있는데요. 이러한 질환은 적절히 예방하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 저체온증과 동상의 정의와 원인, 증상, 예방법, 그리고 대처법까지 상세히 알아보고, 추운 겨울을 안전하게 보내기 위한 팁을 공유하겠습니다. 저체온증이란?저체온증은 인체의 중심 체온이 35℃ 이하로 떨어지는 상태를 말합니다. 정상 체온(약 36.5℃~37℃)은 신체가 효율적으로 기능하는 데 필수적인데, 이 온도가 급격히 낮아지면 몸의 장기와 조직이 제대로 작동하지 못합니다.저체온증의 원인저체온증은 대체로 외부 온도가 매우 낮은 환경에 장시간 노출되었을 때 발생합니다. 그러나 기온..