최근 미세먼지가 심각한 환경 문제로 떠오르면서 건강에 미치는 영향에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 미세먼지는 단순히 공기 질을 나쁘게 만드는 데 그치지 않고, 우리의 면역 체계에 직접적인 영향을 미칩니다. 특히 면역력이 약해지면 각종 감염병과 질환에 노출될 위험이 커지기 때문에, 효과적인 대처법을 미리 알고 실천하는 것이 중요합니다. 미세먼지가 면역력에 미치는 영향미세먼지는 10마이크로미터(μm) 이하의 매우 작은 입자로, PM10, PM2.5 등으로 구분됩니다. PM2.5는 머리카락 굵기의 1/30 크기로, 코털이나 기관지에서 걸러지지 않고 폐와 혈류로까지 침투할 수 있습니다. 이렇게 미세먼지가 우리 몸속으로 들어오면 면역 체계에 다양한 부정적인 영향을 미칩니다.염증 반응 유발 미세먼지에 포함된 중금..