건강 팩트 체크

현대 사회에서 우울증은 점점 더 흔한 질병이 되고 있으며, 이에 따라 항우울제를 복용하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 항우울제는 뇌 내 신경전달물질인 세로토닌의 농도를 조절하여 기분을 안정시키고 우울감을 완화하는 역할을 합니다. 그러나 항우울제를 정해진 용량 이상으로 과다 복용하거나, 특정 약물과 병용할 경우 세로토닌 농도가 급격히 상승하면서 세로토닌 증후군이라는 심각한 부작용이 나타날 수 있습니다.세로토닌 증후군은 단순한 부작용이 아니라 응급 치료가 필요한 질환으로, 심한 경우 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서 항우울제를 안전하게 복용하기 위해서는 세로토닌 증후군에 대한 정확한 정보를 숙지하고, 예방 방법을 철저히 지키는 것이 중요합니다. 1. 세로토닌 증후군의 원인세로토닌 증후군은 체내 세로토닌 ..

감기는 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환이며, 감기약은 쉽게 구할 수 있는 일반 의약품입니다. 하지만 감기약을 복용할 때 함께 먹는 약물에 따라 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 혈압약이나 항우울제와 같은 처방약을 복용하는 분들은 감기약과의 상호작용을 반드시 확인해야 합니다. 약물 간의 작용이 충돌할 경우 혈압 상승, 심장 부담 증가, 신경계 이상 반응과 같은 문제가 발생할 수 있기 때문입니다.최근 연구에서도 감기약과 특정 약물의 병용이 예상보다 더 강한 영향을 미칠 수 있다는 결과가 발표되고 있습니다. 특히 고령층이나 만성질환을 가지고 있는 분들은 더욱 신중한 복약 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 감기약과 병용 시 주의해야 할 약물과 안전한 복용법을 상세히 정리해보겠습니다. 감기약과 혈압..

건강한 수면은 몸과 마음의 회복을 위해 필수적인 요소입니다. 하지만 꿈을 너무 자주 꾸거나 꿈 때문에 피곤하다고 느끼는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 렘수면 단계에서 많은 꿈이 발생한다는 점에서 렘수면과 꿈의 관계를 이해하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 꿈을 많이 꾸는 이유와 렘수면과의 관계, 그리고 이러한 현상을 해결하기 위한 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 렘수면이란 무엇인가?렘수면(REM Sleep)은 ‘Rapid Eye Movement’의 약자로, 수면 중 빠른 안구 운동이 나타나는 단계를 뜻합니다. 수면은 크게 렘수면과 비렘수면(NREM Sleep)으로 나뉘며, 이 두 가지가 교대로 반복됩니다. 렘수면은 수면 시간의 약 20~25%를 차지하며, 뇌 활동이 활발해지는 특징이 있습니다.렘수면..